Một người bạn đồng hành hoàn hảo cho những buổi chạy đêm: Máy báo động cá nhân dạng kẹp.

Chạy bộ đêm mang lại những con phố yên tĩnh và không khí mát mẻ hơn, nhưng cũng đi kèm với những thách thức thực sự. Đối với Emily, những thách thức đó bao gồm:

1. Phản ứng nhanh chóng trong trường hợp khẩn cấpCô ấy sẽ làm gì nếu cảm thấy không an toàn? Vội vàng tìm điện thoại hoặc hét lên cầu cứu trong lúc chạy bộ dường như không thực tế.
2. Duy trì sự hiện diệnNhững con đường tối tăm và lối mòn thiếu ánh sáng khiến cô khó bị phát hiện hơn đối với ô tô, xe đạp, hoặc thậm chí cả những người chạy bộ khác.
3. Chạy bộ thoải máiViệc cầm chìa khóa, đèn pin hoặc các dụng cụ khác trong khi chạy bộ làm gián đoạn nhịp điệu và làm chậm tốc độ của cô ấy.

"Tôi thích chạy bộ vào ban đêm, nhưng tôi không cảm thấy hoàn toàn thoải mái," Emily nhớ lại. "Tôi biết mình cần một thứ gì đó có thể giúp tôi cảm thấy sẵn sàng."